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改善孕期水腫7大妙招

瘦腿的小秘密?

水腫是懷孕期間幾乎無法避免的症狀,尤其是孕媽咪在中後期時,水腫情況會日益嚴重,以下則提供孕期水腫的原因及改善方法。 改善水腫7妙招     第1招‧左側臥躺睡眠 懷孕中後期,肚子將隨之變大,右側臥躺容・・・

靠7-11輕鬆甩象腿的蔬食料理!

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